К теме про цистит, есть у Garden of Life хорошие пробиотики – специально заточенный под Urinary Tract набор штаммов бактерий, у которых прописка там внизу. Есть бактерии, которые живут только в верхней части ЖКТ и посерединке, а есть обитатели нижней части.
Правда ли, что эти нижние штаммы (их ещё называют женскими) способны попадать в Urinary Tract? Правда, но актуально только для женщин.
Функция нижних штаммов также в том, чтобы вырабатывать короткоцепочечные триглицериды, их всего три, и самый целительный из них – бутират.
Никак нельзя это вещество заполучить в нижний отдел пищеварительного тракта иначе, чем заселить туда нужные штаммы бактерий и подкинуть им харчей.
Когда они ферментируют такую свою еду как волокна акации и устойчивый крахмал – они вырабатывают бутират. Кстати, если вы любите есть ХОЛОДНЫЙ белый рис и холодную варёную картошку – вы так же даёте пищу этим полезным бактериям. То же самое, но в горячем и тёплом виде не является устойчивым крахмалом, вот такой интересный факт.
(Есть и более специфические бутират-образующие штаммы, о чём обязательно напишу много и скоро)
Этот короткоцепочечный триглицерид способствует не только оздоровлению нижних трактов, но и потере веса, улучшает контроль сахара в крови, подавляет новообразования в толстой кишке, улучшают симптомы язвенного колита и болезни Крона, воспалительных заболеваний кишечника и рассеянного склероза (это не всё).
Далее, в составе тут высококачественный экстракт клюквы.
Клюква уже давно связана с профилактикой цистита. Было обнаружено, что антиоксидантные соединения, содержащиеся в клюкве, проантоцианидины (PAC), не позволяют бактериям E. coli прикрепляться к мочевому пузырю и уретральной подкладке. Это может помешать E. coli вызвать инфекцию.
Клюква может быть более эффективной, если принимать ее вместе с прополисом.
Ещё в составе витамин Д 1000 МЕ.
Итого: 50 млрд КОЕ, 16 пробиотиков, со штаммами L. reuteri и L. acidophilus NCFM, 500 мг клюквы, устойчивый крахмал и волокна + витамин Д. Что очень хорошо кучно.
Статья о цистите здесь