Гастрономические подробности детства

Эх, прозвучит немного тошнотво неэстетично, но это правда – препараты такого состава разработаны специально для взрослых и детей, выросших на поджёванной пище (не к ночи будь помянута).

Это значит то самое, что мама и бабушка наградили дитё полным спектром бактерий собственной микрофлоры, включая кариозные. (Да, я тоже с трудом сдерживаюсь)
Откуда кариес, стоматиты, пародонтиты?

И откуда тёмная эмаль новеньких зубов.. Не все знают, что во время формирования зубной эмали общий дисбактериоз (и полости рта тоже) влияет на её цвет.

После длительного курса антибиотиков может возникнуть очень выраженная проблема – язык такого цвета как после поедания черники, и налёт на зубах, что впору чистить зубы каждый час. Это вот — не болезнь внутренних органов, не такое страшное – это всего лишь тот самый дисбактериоз полости рта.

Ещё, не все знают, что функция здоровой микрофлоры слизистой не только носа, но и рта – служить фильтром, барьером, не пропускающим бактерии ОРЗ.

А теперь о хорошем. Учёными выделены новые штаммы бактерий, которые, при подселении на слизистую полости рта, контролируют патологическую микрофлору – бактерии, вызывающие воспаление дёсен, кариес, неприятный запах, налёт на зубах и языке.

К курсу препарата нужно подходить с терпением, т.к. бактерии штамма нужно именно подселить, а для этого сначала тщательно почистить зубы и подержать порошок во рту как можно дольше, распределив его по всей полости, после этого не есть и не пить не меньше получаса.
Пробиотиков для полости рта на айхербе несколько, имеет смысл через месяц перерыва чередовать их между собой.


Hyperbiotics, PRO-Dental, 45 таблеток для рассасывания

Здесь работают штаммы S. salivarius K12, S. salivarius M18, которые так же вырабатывают вещества для защиты зубов и дёсен и для подавления болезнетворной микрофлоры.

Пробиотики для полости рта обеспечивают свежее утреннее дыхание, заметно улучшают внешний вид дёсен.


Jarro-Dophilus, Оральный пробиотик, натуральный ананасовый ароматизатор, 30 Леденцы

Состоит из следующих штаммов:
Lactobacillus brevis CECT 7480
Lactobacillus plantarum CECT 7481

Отвечает за целостность тканей зубов и дёсен, свежее дыхание, антивирусный барьер.

такие же, но с мятным вкусом:

Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus, Oral Probiotic
, Natural Fresh Peppermint Flavor, 30 Lozenges

И сразу ДЕТСКИЕ пробиотики для плости рта и «ухо-горло-нос», скопирую из детского раздела, чтобы всё в одном месте:


После приёма антибиотиков и под влиянием факторов окружающей среды нарушается микрофлора не только кишечника, но и слизистой рта и лор-органов, иногда это видно по тому признаку, что слизистая носа не справляется с функцией фильтра и пропускает болезнетворные бактерии слишком часто.


Пробиотик «ухо, горло, нос» 
и пробиотик для полости рта от кариеса и других заболеваний – это два новых средства гигиены и защиты для детей

Подселять бактерии так же как с другими препаратами. Баночки с таблетками хранить в холодильнике.

Витамины для всех

Шпаргалка — как выбирать витамины

Витамины без иммуностимулирующих экстрактов — при аутоиммунных заболеваниях. Вариант 1. Вариант 2. 
По возрасту среди них нашлись для женщин 55+, для мужчин 40+

Женские витамины по возрасту

Мужские витамины по возрасту
Мужские витамины Adam
Основные питательные вещества для мужчин за 40

Детские витамины (в этой статье посередине)

Витамины для подростков (в конце статьи)

Витамины от 60 до 90 лет 
Женские
Мужские

«Гринсы» — зелёная пища, живые витамины в виде 42 компонентов для приготовления коктейлей

Для детей и всей семьи

Энурез у детей

Проблема давно старательно изучается учёными, но до сих пор убедительных теорий о причинах энуреза немного, самая первая из них — задержка созревания центральной нервной системы из-за недостатка В12 и В9.

На сайте Национальной медицинской библиотеки США опубликовано исследование, согласно которому у детей, страдающих этим синдромом, значительно понижен уровень витаминов В12 (кобаламин) и В9 (фолиевая кислота).
Многие исследователи считают, что PNE связан с задержкой формирования связей центральной нервной системы, необходимых для контроля ночного мочеиспускания.

Следующие по важности для этой сферы – витамины В2 (рибофлавин) и В5 (пантотеновая кислота),
цинк, витамин А, и магний + кальций + витамин D). Три последних есть в детских бадах здесь.
Я искала их «три в одном» для удобства, но не нашла такого комплекса, где сочеталась бы хелатная форма и нужная дозировка, в статье есть мегафудовский же магний для самых маленьких с дозировкой 50 мг. Кальций так же для малышей, в безопасной дозировке.

Итак, к главным витаминам В.

MegaFood, B комплекс для детей, 30 таблеток. В этой баночке есть все эти необходимые витамины группы В, к тому же цельнопищевые, в сбалансированной дозировке.

В составе есть очень нужные вещества для нервной системы, для полноценного бодрствования и спокойного сна: ноотроп бакопа и L-тианин.
В-комплекс рекомендуется пить месяц раз в полгода, в остальное время мультивитамины, которые также поддерживают уровень витаминов В.
В этих мультивитаминах MegaFood роскошный витамин А в виде смеси каротиноидов. Цинк есть и там и там, так что эти два пункта тоже закрыты.


Nature’s Answer, Кукурузный цвет, без спирта, 2000 мг, 1 жидкая унция (30 мл) Из растительных экстрактов с мягким действием, которые используются при энурезе самое известное и популярное — кукурузные рыльца.

Указана порция для взрослых, для детей нужно делить как написано здесь. Курс лечения полтора месяца.

—————————————-——————————-

Код ZHL245, кто помнит вводить его под заказом — огромное спасибо, мне от этого приходит добро!