Желудок, кишечник, гастрит, язвы

Эти добавки для восстановления слизистой оболочки ЖКТ, лечения негерметичной кишки. Для заживления язв, от боли и дискомфорта.

Наш ответ омепразолу и его аналогам, т.к. нельзя на них жить, они обнуляют кислотность, из-за чего не усваиваются важнейшие витамины и микроэлементы, включая железо, не расщепляются должным образом белки. Если вы долгое время принимаете препараты этой группы, вам нужно сдать анализы как минимум на ферритин и в12.

Этот пост далеко не покрывает всей темы. О том как очистить экостистему желудочно-кишечного тракта от вредных грибков, паразитов и бактерий написано в другой статье.

DGL

Солодка помогает при диспепсии, убирая симптомы – боль и тошноту. (Исследование).

Способствует заживлению язв. (Исследование)

Солодка используется как вспомогательное средство к стандартной   тройной терапии Helicobacter pylori, т.к. увеличивает скорость эрадикации H. pylori примерно на 20% (Исследование).

Кроме того,  что деглицинизированная солодка защищает слизистую ЖКТ, она является противовоспалительным средством и нейропротектором (защитником нейронов), облегчает симптомы менопаузы.

Nature’s Plus, Herbal Actives, лакрица (ДГЛ), 60 растительных капсул

Enzymatic Therapy, DGL

Natural Factors, Деглицирризинат корня солодки

ПРИМЕЧАНИЯ: при постоянном использовании может снизить уровень калия, может снижать тестостерон у здоровых мужчин. Не рекомендуется при аутоиммунных заболеваниях с TH-1 доминированием. Не принимать во время беременности.

ЦИНК-КАРНОЗИН

Лечит повреждения слизистой оболочки ЖКТ без побочных эффектов и хорошо переносится.

Было показано, что цинк-карнозин уменьшает воспаление в кишечных клетках, которые подвергаются воздействию Helicobacter pylori ( Исследование )

В исследовании цинк-карнозин уменьшил повреждение ворсинок, которые выстилают кишечник.

Цинк карнозин способен защитить от лекарственного повреждения, которое вызывает проницаемость кишки, защищает клетки слизистой оболочки ЖКТ (Исследование)

Как показывает рандомизированное двойное слепое плацебо контролируемое исследование цинк карнозин помогает при язвенном колите.

Цинк карнозин защищает клетки слизистой оболочки от влияния окислительного стресса.

Препараты с цинком-карнозином (не всегда в наличии, но что-то из них найдётся):

Life Extension, Gastro-Ease, 60 Vegetarian Capsules

Source Naturals, GastricSoothe, 37,5 мг, 30 капсул

Source Naturals, GastricSoothe, 37.5 мг, 120 капсул

Doctor’s Best, PepZin GI, комплекс цинк-L-карнозином, 120 растительных капсул

ПРИМЕЧАНИЕ: является так же источником цинка, поэтому, если вы принимаете цинк карнозин дольше двух месяцев, вам нужно восполнять железо и медь, т.к. эти металлы должны быть в балансе.  15-18 мг цинка в день считается безопасной дозой.

Цинк чрезвычайно важен для здоровья ЖКТ, поэтому если вы не принимаете цинк-карнозин, то рекомендуется восполнять цинк другими добавками.

ГЛЮТАМИН

Слизистая оболочка кишечника является основным местом метаболизма глютамина.  Согласно исследованию, глютамин увеличивает объём и вес слизистой оболочки, питает её клетки, способствует их размножению и перемещению.

Желудочно-кишечная слизистая оболочка выстлана многофункциональными, быстро размножающимися  клетками эпителия, они быстро восстанавливают повреждения в случае инфекций и разнообразного травмирования слизистой.

В результате стресса и болезней возникает нехватка глютамина и повреждение микрофлоры кишечника, и как следствие этих двух факторов — истощение слизистой оболочки и ворсинок кишечника. Приём глютамина и пробиотиков исправляет эту ситуацию.

Глютамин защищает слизистую от атрофии во время и после болезни (стресса). Глубоко улучшает барьерную функцию слизистой ЖКТ, способствует «запечатыванию» повреждений, которые вызывают то, что называется синдромом дырявой кишки.

Глютамин предотвращает повреждение желудочно-кишечного тракта, вызванное облучением, что важно в условиях лучевой терапии у онкологических больных.

«Глютамин также обеспечивает несколько других защитных воздействий на желудочно-кишечный тракт и является важным диетическим компонентом для поддержания целостности слизистой оболочки кишечника»

Solgar, L-глютамин 60 таблеток

Solgar, L-глютамин, 500 мг, 250 вегетарианских капсул

Life Extension, L-глютамин 100 капсул

Country Life, Капсулы L-глютамина, 500 мг, 100 растительных капсул

Jarrow Formulas, Порошок L-глютамин, 17,6 унц. (500 г)

Принимать по аннотации.

ЖЕЛАТИН И КОЛЛАГЕН

В этом исследовании изучалось воздействие желатина и коллагена (пролинсодержащих белков) на слизистую оболочку ЖКТ.

Вы можете использовать желатин или коллаген 2 типа, или костный коллаген (очень хорошо), или варить концентрированный костный бульон и пить его натощак (нужны хорошие продукты).

Это оказывает очень хорошее противоязвенное воздействие, восстанавливает слизистую и способствует заживлению.

Great Lakes Gelatin Co., Коллагена гидролизат

Great Lakes Gelatin Co., Beef Hide Gelatin

Dr. Axe / Ancient Nutrition, Коллаген из костного бульона, Ваниль

Либо сам пролин (с лизином) – аминокислоты, из которых синтезируется коллаген:

Solgar, Л-Пролин/Л-лизин, свободная форма, 500mg/500 mg

Source Naturals, L-пролин L-лизин, 275 мг/275 мг, 120 таблеток

Carlson Labs, Pro•Rite, Пролин и Лизин

МАСТИКОВАЯ СМОЛА

Соединения мастиковой смолы (камеди) являются природными антибиотиками, антисептиками,

подавляют хеликобактер пилори (исследование).

Уменьшает воспаление при болезни Крона.

Обладает способностью заживлять язвы двенадцатиперстной кишки (исследование)

Jarrow Formulas, Mastic Gum

Solaray, Экстракт мастиковой смолы

Now Foods, Гастрокомфорт с PepZinGI (с цинком-карнозином)

ПРИМЕЧАНИЕ: мастиковая смола не оказывает своего эффекта в одном курсе с омепразолом и его аналогами. Может вызывать аллергию.

ПРОБИОТИК

Очень эффективен для слизистой ЖКТ этот штамм

ГРИБ ЛЬВИНАЯ ГРИВА

Статья о нём со ссылками здесь.

Защищает от язв на протяжении всего пищеварительного тракта.

Подавляет рост H. pylori .

Экстракт львиной гривы также может помочь в лечении воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона (Исследования: 12).

КАК ВСЁ ЭТО ПРИНИМАТЬ

Подход такой:

1. Упор стоит делать на то, что приносит не просто облегчение симптомов, а восстанавливает и вылечивает. Это – строительные кирпичики слизистой оболочки – глютамин и пролинсодержащие белки.

Это лечение вдолгую – курсами по 3 месяца.

2. Пробиотики  работают вместе с глютамином и пролинсодержащими белками, без них никуда.

3. Препараты, подавляющие хеликобактер пилори, имеющие обволакивающие свойства, снимающие симптомы здесь и сейчас.

Обычно берётся одно из двух – либо DGL, либо цинк карнозин, кому что лучше подходит.

Можно чередовать или принимать вместе с мастиковой смолой и львиной гривой. Гриб львиная может быть вторым препратом при одном из них. Всё это кучей брать не стоит, хотя прямого запрета я нигде не читала.

 

 

Добавить комментарий